📖 Ce sujet est traité en détail
Cet article est une courte introduction. Pour les explications complètes, les étapes et les points de vigilance, consultez notre routine : Routine minimaliste : trois produits, et quand en ajouter un quatrième.
Routine : ce qu'il faut savoir
En matière de routine, quelques principes simples font toute la différence. Voici les principes qui font consensus, sans jargon inutile.
Les points essentiels
- La régularité prime : une routine simple tenue chaque jour bat une routine complexe abandonnée.
- Écoutez votre peau : elle vous indique ce qui lui convient ou non, mieux que n'importe quelle tendance.
- La protection solaire d'abord : c'est le geste anti-âge le plus efficace, tous les matins.
- Introduisez un actif à la fois : pour repérer ce qui fonctionne et éviter les réactions.
Produits mentionnés
✨ Fiche
CeraVe Sérum Acide Hyaluronique
Voir la fiche →✨ FichePaula's Choice BHA 2% Liquid Exfoliant
Voir la fiche →En résumé
Ces conseils sont généraux : adaptez-les à votre peau, et demandez l'avis d'un professionnel de santé en cas de doute.
⚠️ Bon à savoir
Ces conseils sont informatifs et ne remplacent pas l'avis d'un dermatologue, notamment en cas de problème de peau persistant.