Du plus fluide au plus épais : nettoyant, puis sérum (actif), puis crème, et le matin la protection solaire en dernier avant le maquillage. Le soir, un actif puissant (rétinoïde ou acide) s'applique sur peau propre et sèche, avant la crème.
La routine du matin
1. Nettoyage doux, ou simple rinçage si votre peau est sèche. 2. Sérum, par exemple une vitamine C ou un sérum hydratant. 3. Crème hydratante, si votre peau en a besoin. 4. Protection solaire, en quantité suffisante, en dernier geste de soin. 5. Maquillage éventuel, une fois la protection solaire posée.
Certaines crèmes solaires hydratent assez pour remplacer la crème de jour : inutile alors de superposer.
La routine du soir
1. Démaquillage si vous portez du maquillage ou un solaire résistant à l'eau. 2. Nettoyant doux. 3. Actif du soir (rétinoïde, acide exfoliant ou sérum ciblé), sur peau sèche. 4. Crème hydratante ou réparatrice.
Les huiles se placent en général en fin de routine, car elles forment un film qui ralentit la pénétration de ce qui suit. Un baume très occlusif se met en dernier.
Pourquoi cet ordre
Les textures légères et aqueuses pénètrent mieux sur une peau nue ; une crème riche ou une huile forme un film qui gêne les produits appliqués ensuite. La protection solaire, elle, doit former une couche homogène en surface : elle ne doit pas être diluée ou étalée par d'autres soins appliqués après.
Les exceptions utiles
Sur une peau réactive, la méthode « sandwich » (crème, rétinoïde, crème) améliore la tolérance au prix d'une efficacité un peu moindre. Certains traitements prescrits par un médecin ont leurs propres consignes : suivez-les en priorité. Enfin, inutile de tout cumuler : une routine courte, appliquée régulièrement, vaut mieux qu'une longue liste.
Une routine courte suffit
Beaucoup de peaux se portent très bien avec trois produits le matin (nettoyant doux ou eau, hydratant, protection solaire) et trois le soir (démaquillant ou nettoyant, actif éventuel, crème). Ajouter des étapes multiplie les occasions d'irritation et de mauvaise superposition des textures.
Où placer les produits qui ne sont pas dans la liste
| Produit | Place habituelle |
|---|---|
| Tonique, lotion, essence | après le nettoyage, avant le sérum |
| Brume | après le nettoyage, ou en fin de routine pour la fraîcheur |
| Patch anti-bouton | sur peau propre et sèche, avant tout autre soin à cet endroit |
| Masque à rincer | après le nettoyage, puis reprise de la routine |
| Masque de nuit | à la place de la crème, en dernière étape du soir |
| Soin des lèvres | en dernier ; le matin, un baume avec SPF |
| Traitement prescrit | selon la notice ou la consigne du médecin |
Pour les temps de pause entre les étapes, voyez combien de temps attendre entre deux soins.
Les erreurs d'ordre les plus fréquentes
- Huile avant le sérum aqueux : le film gras ralentit tout ce qui vient ensuite.
- Crème hydratante après la crème solaire : elle dilue et déplace la protection.
- Rétinoïde sur peau encore humide juste après le nettoyage : la peau réagit souvent davantage.
- Deux actifs exfoliants superposés le même soir, par exemple un nettoyant aux acides suivi d'un sérum aux acides : voyez exfoliant et rétinoïde le même soir.
- Maquillage sur une crème solaire encore humide : le teint bouloche et la protection se répartit mal.
Quand un soin semble mal fonctionner, regardez d'abord sa place dans la routine avant de le changer.
Questions complémentaires
Le sérum se met-il avant ou après le contour des yeux ?
Le sérum visage s'applique d'abord, en évitant la zone de l'œil ; le contour des yeux vient ensuite, avec ou juste avant la crème. L'important est de ne pas superposer un actif irritant sur la paupière.
❓ Questions fréquentes
Faut-il attendre entre chaque produit ?
Le plus souvent, quelques instants suffisent pour que la couche précédente ne glisse plus. Laissez sécher la protection solaire avant le maquillage.
Où placer le contour des yeux ?
Avec la crème, ou juste avant ; tapotez une petite quantité sur l'os orbitaire.
💡 Notre approche
Cette réponse s'appuie sur la réglementation cosmétique européenne, les recommandations des autorités sanitaires et des sources publiques. Elle est informative et ne remplace pas l'avis d'un dermatologue, d'un médecin ou d'un pharmacien.