Soins du visage

Par où commencer si vous partez de zéro

Une routine qui fonctionne tient en quatre produits : un nettoyant doux, un actif, un hydratant, un SPF. Le reste est du confort. L'erreur la plus fréquente aujourd'hui n'est plus le manque de soins mais l'excès : empiler sept actifs abîme la barrière cutanée, et beaucoup de peaux dites « sensibles » sont en réalité des peaux agressées par une routine trop chargée.

La règle d'application, en une phrase

Du plus fluide au plus épais. Un produit riche forme un film qui bloque les suivants : mettre sa crème avant son sérum revient à payer un sérum qui reste en surface. Cette seule règle évite la majorité des erreurs de routine.

Ce qui compte vraiment, par ordre d'impact

Le SPF quotidien arrive largement en tête : il fait plus contre le vieillissement que n'importe quel sérum. Vient ensuite le fait de ne pas agresser sa peau. Les actifs ne viennent qu'après. On investit pourtant presque toujours dans l'ordre inverse.

Le signe que vous en faites trop

Tiraillements, rougeurs persistantes, picotements à l'application d'un produit habituellement neutre. Dans ce cas, revenez à nettoyant doux + hydratant pendant deux à quatre semaines. La barrière se répare seule quand on arrête de l'agresser.